冬天悄然来临，随着气温骤然下降，此时也进入敛阳、补阳的好时节，阳气虚弱、气血不足的人更应该顺应自然规律，补肾防寒护阳气。冬季究竟该怎么养？送您五大养阳锦囊~

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来源：中国中医

编辑：刘书怡

校对：刘昊

发布于：北京市